Tema kako da oporavim oštećenu kosu se sama nametnula, jer sam uspela da „uništim“ svoju kosu. Ove godine sam je mučila i mučila i mučila i na kraju više nije izdržala. Menjala sam boju nekoliko puta, izvlačila prmenove, blajhala… Da budem iskrena dobro se i do sada držala… a onda sam jednog jutra, umesto moje lepe, guste, kovrdžave zdrave kose, u ogledalu videla slamu, metlu, paučinu… ne znam kojim bih imenom nazvala ovo što trenutno imam na glavi.
Kao i za sve ostalo u životu, nema očajavanja! Nekako se uvek, kada se javi problem, setim reči bivšeg kolege sa neke edukacije – „kada je teško vratite se korenima“ – odnosno na početak!
Prvi korak je bio odlazak kod frizera i dooobro skraćivanje krajeva kose. Budimo realni, kakva god nega da se sprovede, pre svega je potrebno skraćivanje krajeva, ne postoji dovoljno dobra maska ni nega kojom može da se izbegne skracivanje krajeva. Razmišljala sam o drastičnijem skraćivanju kose gledajući paž frizure i kratke pixie frizure (još uvek me ideja nije potpuno napustila), ali sam odustala zbog izuzetno negativnog stava moje ćerke na svaki pomen kratke kose. Mislim da je negativna jer je kratka kosa asocira na moju bolest, mada one to ne priznaje.
Sledeći korak je nega. Dakle, potreban mi je dobar šampon, regenerator i maska za kosu. Već sam pisala Koji je šampon najbolji za moju kosu. Uvek daj prednost blagom šamponu bez sulfata. Prodavnice su prepune preparatima za oštećenu kosu i svi obećavaju manje više isti efekat. Zbog dobrog iskustva u nekom ranijem periodu, odlučila sam se za regenerator i masku Schwarzkopf gliss Ultimate repair.
Međutim, posebno se uzdam u prirodnu masku, koju sam sama pravila.
U vreme kada mi je kosa bila u fazi rasta nakon hemoterapija, pravila sam prirodne maske kako bih joj dodatno pomogla i ubrzala rast. Čitala sam da se rast kose pospešuje ukoliko se u šampon doda mešavina pantenola, kapi koprive, AD kapi, ricinusovo ulje i ampula E vitamina. Naravno istraživala sam o tome i shvatila da je mnogo delotvornije ukoliko se ova mešavina stvlja na kosu kao maska, da odstoji, jer se šampon kratko zadržava na kosi, tako da ti sastojci i ne stignu da deluju. Zato sam uvela malo drugaciju verziju. Napravila sam mešavinu od ovih sastojaka, ali je nisam dodala u šampon već u umućeno žumanace (deo mešavine, ostatak sam čuvala u frižideru). U ovu masku sam dodavala i neke druge sastojke, kojima u tom trenutku raspolažem – maslinovo ulje, kokosovo ulje, jogurt, med… Uveče sam je nanosila na kosu, a ujutru bih je oprala, jednom do dva puta nedeljno.
Rešila sam da i ovog puta primenim isto. Kosa mi je nakon ovih maski definitivno mekša i manje suva.
Evo još neoliko predloga različitih maski za kosu:
Za negu kose
Najbolji saveznik je avokado jer je izuzetno bogat mastima i antioksidansima. Ispasiraj avokado viljuškom dok se ne napravi neka vrsta pirea i pomešaja ga sa kašikom meda i dve kašike maslinovog ulja. Dobro umešaj dok ne dobiješ homogenu pastu i nanesi je po celoj kosi, posebno na korenu. Umasiraj je oko 5 minuta, ostavi da stoji još 30 minuta, a zatim sve ukloni sa mnogo tople vode. Nakon toga nastavi sa pranjem kose na uobičajeni način.
Za mekšu kosu
Ako ti je kosa gruba poput slame na dodir, onda će ova maska na bazi maslinovog ulja učiniti čuda. Umuti 5 kašika maslinovog ulja (najbolje ekstra devičansko) sa dva cela jaja. Stavi mešavinu na vlasište i krajeve, masiraj je nekoliko minuta i pokrij glavu plastičnom kesom ili kapom za tuširanje (najbolje je da kupiš jednokratnu samo za ovu svrhu) zbog termičkog efekta. Ostavi da deluje oko 30 minuta, a zatim je ukloni vodom i operi kosu kao i obično.
Za hidrataciju kose
Izmrvi jednu bananu (bogatu vitaminima, antioksidansima i kalijumom) dok ne dobiješ pire bez grudvica. Zatim dodaj 1/4 šolje meda i pola šolje običnog jogurta i dobro sve izmešaj. Nanesi smešu na svu kosu i ostavi da deluje oko 20 ili 30 minuta. Zatim isperi sa puno vode. Ako ti miris ne smeta, kosu možeš ostaviti takvu ili je oprati kao i obično. Ova maska ne samo da će uticati na hidrataciju kose, već će i ojačati folikule i koren kose.
Za sjajnu kosu
Pomešaj 8 jagoda (bogatih antioksidansima) sa dve kašike majoneza (što će dati dobru dozu masti i prema tome i hidrataciju) dok ne dobiješ homogenu ružičastu pastu. Ovo treba da naneseš na vlažnu kosu. Ostavi da deluje oko 10 ili 15 minuta, dobro isperi i operi kosu kao i obično. Majonez ima prilično jak miris, pa preporučujem da ovu masku koristiš uveče kada nećeš izlaziti iz kuće.
Podseti se teksta o savetima za bzi rast i kvalitet kose.
Kosa je nakon ovih maski definitivno mekša i manje suva. Naravno oporavak nije moguć preko noći, potrebno je neko vreme. Mora da napomenem da sam ja izuzetno nestrpljiva žena i hoću sve sad omah!
Zato sam uvela još jedan preparat za negu kose, a u pitanju je „Revlon Uniq One all in one hair treatment“. 
Maska u spreju koja se ne ispira može da se upotrebljava i na mokroj i na suvoj kosi. Pruža kosi 10 dokazanih efekata:
- Obnavlja suvu i oštećenu kosu
- Pojačava sjaj kose i ima anti frizz dejstvo
- Pruža termalnu zaštititu
- Čini kosu svilenkastom i mekom
- Štiti boju pomoću UVA & UVB filtera
- Olakšava ispravljanje kose
- Omogućava lakše raščešljavanje kose
- Čini frizuru dugotrajnijom
- Sprečava pucanje krajeva
- Daje kosi veći volumen
Obnavlja oštećenu kosu, kontroliše kovrdžanje kose, pruža termalnu zaštitu, štiti bojenu kosu od UVA i UVB filtera, pruža lakše raščešljavanje i peglanje kose, daje dugotrajnost frizuri, štiti krajeve i daje volumen kosi. Lako se uklanja pri pranju kose. Nakon ovog tretmana kosa je zaista nežna, zagladjena, ni traga suvoći. Za mene je ovaj preparat pravo otkrovenje, hvala mojoj frizerki, i moja ćerka ga obožava.
Da zaključim
da bismo od slame dobili svilu potrebno je preduzeti sledeće korake koji nam daju odgovor na pitanje:
Postoje tri vrlo jasna koraka kojima treba da se vratimo svaki put kad shvatimo da smo kosu previše oštetili.
Prvi korak je odlazak kod frizera i dooobro skraćivanje krajeva kose. Budimo realni, kakva god nega da se sprovede, pre svega je potrebno skraćivanje krajeva, ne postoji dovoljno dobra maska ni nega kojom može da se izbegne skraćivanje krajeva.
Drugi korak je nega. Potreban je dobar šampon, regenerator i maska za kosu. Uvek daj prednost blagom šamponu bez sulfata. Korišćenje maski za kosu je obavezno. Prednost dajem domaćim pravljenim maskama (recepti u tekstu).
I poslednji ali podjednako važan treći korak. Izbegavaj peglanje, blajhanje i mini val do potpunog oporavka kose. Potrudi se da umesto pegle koristiš, samo fen i to samo kada moraš i sa pristojne udaljenosti. Farbaj samo izrastak u korenu kose.
Ne propusti 8 najboljih saveta za negu duge kose o kojima sam ranije pisala.
Ukoliko imaš problem sa masnom kosom i za to postoji rešenje – pročitaj kako da sprečiš da ti se kosa brzo masti.
