Ishrana
Kako smanjiti želju za šećerom
Da li i ti pripadaš onima koji ne mogu da zamisle dan bez slatkiša? Iako znaš da...
Ishrana
Šta znači restrikcija u hrono ishrani – primer jelovnika
O pravilima hrono ishrane sam već pisala. Da se podsetimo - hrono ishrana nije dijeta već način...
Ishrana
Hrana za zdrave oči i bolji vid
Istraživanja pokazuju da konzumiranje određenog voća i povrća može pomoći u zaštiti od bolesti oka. Mnoge namirnice...
Ishrana
Pravila hrono ishrane
Sigurno si više puta čula da tvoje drugarice, poznanice, pričaju o hrono ishrani? Verovatno pretpostavljaš da je...
Ishrana
Čia semenke – upotreba u ishrani, lekovita svojstva i značaj
Ako još nemaš dodira sa ovako fenomenalnim proizvodom kao što su čija semenke, ovaj članak će ti...
Ishrana
Zdrave namirnice koje ne goje pa ih možeš jesti bilo kada u bilo kojim količinama – Video
Veoma je teško suzdržati se od hrane kada pokušavaš da smršaš. Za vreme dijete svaki čas poželiš...
Ishrana
Da li je slanina zdrava?
Obožavate da jedete slaninu ali vas razne tvrdnje doktora o tome kako je ona nezdrava i kako...
Ishrana
Kako da višestruko ubrzamo metabolizam
Svi mi posedujemo metabolizmam odredjene brzine. Ali, ako dovoljno spavamo, vežbamo, pijemo dosta vode i pravilno se...
Ako želiš da najnovije postove dobijas na email
Prijavi se upisom email adrese
